又是温暖的一天

[清心]

今天7点半才起床，打开后门已经看到红红的太阳了，管快洗漱后到操场晨跑，跑了5圈时来了位10岁左右可爱的小男孩，也加入了晨跑中，温暖的太阳始终照在我们的身上，也照在我们的心上，太舒服、太幸福了。

正跑25分钟左右，然后是倒走10分钟左右，站桩15分钟，再打上几手八段锦一个多钟就过去了。

感恩太阳无私奉献温暖能量，感恩大地的包容，感恩花草树木提供了这么清爽空气，哦，还要感恩国家提供了这么好的场地、环境，感恩、感恩。。。。。。

 

[一丁点肥肉都不敢吃]

也感谢自已吧。

 

[小云和小吉]

站桩是什么？

 

[花花]

太阳出来了

 

[星禅]

暖洋洋

 

[清心]

QUOTE(小云和小吉 @ 2013年01月12日 Saturday, 09:22 AM)
站桩是什么？

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百度一下就知道了

 

[小云和小吉]

扎马步？

 

[星禅]

不如睡懒觉

 

[湖海山人]

QUOTE(清心 @ 2013年01月12日 Saturday, 01:00 PM)
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百度一下就知道了

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形意拳混元桩？

 

[byronroy]

我在逛街，陪领导

 

[小云和小吉]

好久没逛街了。

 

[星禅]

我喜欢把逛街叫量街。

 

[二马先生]

浑圆桩哦

 

[星禅]

没看到什么桩，只看到个大美女

 

[二马]

可惜了

 

[大力士]

早

 

[广州卖手机大哥]

今天是个好天气，适合上班，准备起床上班去…

 

[二马]

今天去买些小啤酒杯

 

[湖海山人]

感谢上帝给我一个地球！感谢耶和华的子孙创造了互联网，让我们能自由地灌水！

 

[byronroy]

QUOTE(二马 @ 2013年01月25日 Friday, 09:41 AM)
今天去买些小啤酒杯

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准备回家喝？

 

[淳心]

想起以前孩子上的那个幼儿园，吃饭前要先唱歌：大地供我们种植，当太阳让花结果实，感谢大地感谢太阳，让我们衷心地谢谢你。然后说：谢谢勤劳的阿姨（做饭），谢谢美味的午餐（早餐），请用餐。这样的感恩教育很好，可惜后来各种原因没上那个幼儿园了，挺遗憾！

 

[byronroy]

哈哈，我以为说：阿门...

 

[一丁点肥肉都不敢吃]

今天还可以。
有同学来喝茶。

 

[byronroy]

有两种核查，是哪种呢？

 

[淳心]

QUOTE(byronroy @ 2013年01月27日 Sunday, 04:01 PM)
哈哈，我以为说：阿门...

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华德福教育崇尚自然和灵性，不是宗教啦。